TERÀPIA amb ninos
Una gran projecció
Es tracta d’una tècnica terapèutica projectiva, basada en els principis sistèmics de les Constel·lacions Familiars de Bert Hellinger. Quan diem “projectiva” ens referim al fet que és una eina que afavoreix l’exteriorització i presa de consciència de la informació que portem dins a nivell inconscient.
Perquè ens entenguem, d’alguna manera hi ha una part de nosaltres de la qual no en som conscients (alguns l’anomenen inconscient o ombra), i la nostra ment conscient tendeix a resistir-se a contactar amb aquesta mena d’informació, per la qual cosa queda vetllada o arraconada. A través d’una eina projectiva som capaces de “projectar” fora aquesta informació que està i ressona en nosaltres però que no solem veure.
Però què són les Constel·lacions Familiars? Es tracta d’una tècnica que va començar com a petites representacions teatrals que pretenien recrear situacions dramàtiques perquè aquell que les hagués viscut pogués entrar en contacte amb memòries, sensacions o emocions que van quedar bloquejades o enterrades en el seu moment. D’aquesta manera, aquell que hi participa (constelador) exposa un problema o dificultat, i l’acompanyant (facilitador) li demana que triï a diferents persones que participaràn d’aquesta situació, representant rols (se’ls coneix com a representants) com en una obra de teatre. La màgia de les Constel·lacions, no obstant això, és que no hi ha papers, ni textos o guions de cap mena, sinó que els personatges de la representació es mouen per impulsos i intuïcions, oferint sempre una nova mirada, repleta de dades i informacions que probablement abans no eren conscients en la persona que constel·la.
Què diferència la Teràpia amb Ninos llavors de les Constel·lacions? Doncs bàsicament l’ús de ninots en lloc de persones reals. Una Constel·lació Familiar requereix d’un grup de diverses persones i un espai adequat perquè aquestes es puguin moure, mentre que la Teràpia amb Ninos només requereix d’una petita taula i els ninos que representaran aquestes persones o conceptes amb els que treballarem. És per això que li diem “eina projectiva”, perquè tant la història personal com el relat inconscient de la persona es traslladen a les figures amb les quals realitzem el treball.
Descubrir-nos fora
I què acostuma a passar? Doncs, sobretot, que ampliem la mirada sobre qualsevol situació que decidim abordar. Això significa que explorem què està succeint a nivells inconscients, si hi ha patrons familiars o lleialtats invisibles, si estem massa posicionats en una polaritat en detriment d’una altra (parts negades, per exemple), si continuem identificats amb persones o vinculats a fets que ja no hi són, si continuem actuant des de les ferides o els traumes de la nostra infància, etc.
En resum, ens serveix per a tenir una imatge clara, visual i concreta del batibull que sovint portem dins i que a nivell de pensaments, creences i records, conscients o no, acostuma a generar-nos confusió, estrès, dubte o conflicte.
És a dir, la Teràpia amb Ninos ens ajuda, a través d’una taula i uns ninots, a explorar i descobrir aquella informació familiar que duem dins i ignorem; raó per la qual ens condiciona dia rera dia sense que ni tant sols ens n’adonem. A l’acceptar aquesta informació en nosaltres, ens alliberem d’ella; ja que, mentre la rebutjàvem, ens havíem encadenat sense saber-ho al seu influx. Perquè, como deia Jung, el que acceptes, et transforma; el que negues, et sotmet.
Què podem treballar?
Abandonar antics Patrons
Prendre consciència i abandonar patrons familiars o lleialtats invisibles, generalment inconscients, que al llarg de la meva vida em porten a repetir situacions o imitar actituds que s'han enquistat en l'herència familiar.
Avançar davant Bloquejos
Un cop entenem la raó de la seva presència, a través de les figures ens podem permetre tancar cicles, superar duels i deixar anar assumptes als quals estàvem aferrats, a vegades sense ni tan sols adonar-nos-en.
Trobar el meu Lloc
A través d'una representació clara del genograma familiar (arbre genealògic), puc comprendre quin és el meu lloc respecte a la meva família d'origen, i, per tant, comprendre la posició que estic ocupant i l'actitud que em permeto prendre en la meva vida.
Entendre des d'on Actuo
Comprendre i revisar com operen en nosaltres creences inconscients i lleialtats o mandats familiars m'ofereix l'oportunitat de prendre consciència, modificar la meva percepció i triar lliurement una nova manera de fer.
Explorar la meva Intimitat
Més enllà del treball amb les nostres polaritats i l'exploració de l'ombra, ens brinda la possibilitat de contactar amb la tendresa, l'alegria i la innocència del nen/a interior que tots portem dins. La relació amb nosaltres mateixos mai tornarà a ser igual.
Equilibrar la meva Vida
Tan bon punt aprenc quins són els Tres Ordres de l'Amor (pertinença, jerarquia i equilibri) puc començar a revisar la meva vida des d'un altre lloc, i esbrinar si els respecto o vaig contra algun d'ells. Adonar-me'n d'això m'oferirà la clau per a viure més en pau.
Contacta amb mi
Si t’ha ressonat aquesta informació, i vols saber-ne més, t’animo a que m’escriguis i em formulis tots els teus dubtes.
Estaré encantat de respondre-te’ls.
Roger Giménez
Terapeuta gestalt / bioneuroemoció
Em dic Roger, i acompanyo a persones a entendre les raons i lliçons que hi ha darrera del que estàn visquent, explorant els aprenentatges que amaguen els seus problemes, i descobrint de pas els seus propis recursos per a acceptar-los i sentir-se en pau.
Vols coneixer-me millor?