solitud archivos - Ama tu Trauma - Supera el maltracte infantil

maltractament infància - escolta, ara, acceptació, acompanyament, comprensió, connexió, creences, mereixement, nen interior, pensaments, sanació, solitud, unitat, buit, vulnerabilitat, present

Escoltar l’Ara

Roger
28 març 20225 agost 2022

A vegades, la solució a tots els nostres problemes i dificultats sembla tan senzilla i bàsica que ens costa creure en la seva eficàcia: aturar la nostra constant activitat, interrompre l’inevitable mecanisme de creació i resolució de problemes que és la ment, i simplement escoltar i atendre aquest instant present. Només així podem descobrir la màgia que habita eternament en l’ara.

maltractament a la infància - secrets, vergonya, aïllament, desconnexió, solitud, silenci, repressió, culpa, indignitat, lleialtats, familia, compromisos

Els Secrets de la Vergonya

Roger
15 novembre 20213 agost 2022

Existeixen moltes formes de vergonya, però, en el seu origen, totes elles s’alimenten de la idea “No estic bé tal com soc“. Aquesta creença, instaurada a la base de la nostra identitat, germina en les principals ferides d’indignitat i no mereixement. Si percebo que hi ha quelcom dolent en mi, deixo de sentir-me digne… i si no soc digne, començo a percebre que tampoc mereixo alegria, pau ni felicitat.