Supera el maltrato de tu infancia
Luz más allá de la violencia
Si la violencia y el miedo
dejaron un surco en tu alma en forma de trauma...
... no serán la rabia ni el temor quienes lo sanen.
Ni la culpa o la vergüenza.
Será tu comprensión y tu aceptación.
Lo sanará tu amor.
Me dedico
a dar Luz
a tu Trauma
Acompaño a personas que han vivido situaciones de violencia en su infancia a aceptarse y amarse tal y como son, de modo que puedan perdonar su pasado y reconciliarse con su vida.
A través de este proceso, aprenderás a vivir más allá del miedo y la desconfianza, descubrirás cómo relacionarte con la rabia en lugar de reprimirla o manejarla desde la agresividad, y comprenderás el sentido de la vergüenza y la culpa, para que puedas superarlas. Aprenderás también las claves para entender y abandonar los pensamientos desvalorizadores y las creencias limitantes que te sabotean, e irás soltando la sensación de percibirte víctima del mundo, para experimentarte como creador de una nueva realidad, lo que te permitirá recuperar poder personal y retomar las riendas de tu vida.
Además, comprenderás que otorgarle un sentido a esa vivencia de tu infancia, te ayudará a superar tus bloqueos y librarte de la sensación de injusticia que todavía hoy te limita. Todo esto te permitirá sentirte en paz contigo mismo y con tu pasado.
¿Qué me Pasa?
desarrollamos una serie de síntomas que suelen ser muy recurrentes.
Son una respuesta natural al trauma que vivimos, que buscan evitar, a toda costa, que vuelva a repetirse.
Sensación de Injusticia
Aunque no me guste, me percibo víctima de mi vida.
Siento que el mundo no me ha tratado bien , y que ningún niño debería haber vivido lo que
yo viví.
Miedo y Desconfianza
Experimento la vida como un peligro o amenaza constantes. Temo que una nueva agresión (tanto física como psicológica) pueda llegar en cualquier momento.
Aislamiento y Desconexión
A menudo tengo la sensación de que nadie me entiende y no encajo en este mundo. Eso me lleva a preferir estar solo, así me siento más seguro y protegido.
Dependencia Emocional
Siento mucha inseguridad y, a veces, pienso que no puedo vivir sin el otro. Esto se traduce en mi dificultad para tomar responsabilidad sobre mi vida.
Ira, Rencor
o Autoodio
Me cuesta gestionar la rabia y controlarla, ya sea porque no quiero sentirla y la reprimo, o porque la manejo desde la agresividad y termino haciendo daño a otros o a mi mismo.
Culpa y
Vergüenza
Tengo tendencia a sentirme culpable o a juzgar y culpar a los demás. Me avergüenzo de muchas cosas, juzgándome e invalidándome por cómo soy y cómo me veo.
Pensamientos incontrolables
Me cuesta controlar mi mente, y a menudo suelo verme dominado por pensamientos que me desvalorizan, ideas con las que me juzgo o creencias que me limitan y desenergetizan.
Límites dañinos y confusos
Desde mi dificultad para gestionar la rabia, me cuesta poner límites para que no se enfaden conmigo o los pongo con tanta brusquedad que asusto y alejo a los demás.
¿Qué me Espera?
Aceptación y
Afirmación
+ Aprende a validarte y amarte
tal y como eres. No se puede
cambiar nada desde la
negación y el rechazo.
+ Averigua cómo abrazar
las heridas de tu infancia y
acompañar a tu niño interior.
Comprensión y Paz
+ Descubre para qué te ocurrió
esa experiencia: su propósito.
+ Supera tus bloqueos y
reconcíliate con tu pasado.
+ Entiende cuál es el sentido
que ha tenido, en relación
a como eres tú ahora.
Vitalidad y
Entusiasmo
+ Reconcíliate con la alegría,
la ilusión y la positividad.
+ Comprende el propósito
esencial de la tristeza.
+ Entrégate a vivir tu vida
como una aventura,
y no como una amenaza.
Seguridad
y Confianza
+ Aprende a soltar antiguos
apegos y redescubre cómo es
sentirse seguro y capaz,
valiente y confiado.
+ Comienza a relacionarte
desde la confianza:
tu valía no depende
del exterior.
Encuentra
el Equilibrio
+ Ve más allá del aislamiento y
la dependencia emocional.
+ Descubre y conoce
ese espacio en ti,
donde ya no necesitas
la aprobación constante del
mundo que te rodea
(codependencia).
Abraza tus
Emociones
+ Ponte en paz con tu rabia,
e indaga en el poder y fuerza
que te otorga.
+ Explora y trabaja
tu culpa y tu vergüenza,
y revisa las creencias que
las sostienen, para que dejen
de limitar tus acciones.
Siente tu
Libertad
+ Reconócete como una persona
responsable, dispuesta a tomar
las riendas de tu vida.
+ Concédete el derecho
de poner límites y
ser asertivo con las personas.
+ Respétate a través de
la expresión emocional.
Descúbrete
y Conócete
+ Identifícate y acompáñate de
pensamientos constructivos,
posibilitadores y
reafirmadores.
+ Aprende y toma consciencia
de todos aquellos
recursos potenciadores
y empoderadores
de que dispones.
"En la vida, a veces se gana... y a veces se aprende"
Àlex Rovira
¿Cómo lo Logro?
sobre tu pasado, como en relación a tu propia vida. Te acompaño a transitar cada una de estas cinco fases,
en las que aprenderás una serie de herramientas y recursos para superar tu trauma,
reconciliarte con tu infancia y retomar con fuerza tu vida .
Tomarás consciencia además de tu poder interno, y tu capacidad para aceptarte y ponerte en paz
te llevará a conectar con una realidad amorosa, con sentido y llena de oportunidades.
Reinterpreta tu Pasado
Cambiarás la percepción sobre lo ocurrido al poner el foco en tu niño interior, lo que liberará parte del bloqueo y las emociones que fueron cortadas o negadas entonces.
Aprenderás también cómo se genera un trauma y cuál es el significado de «engrama» y «momento semilla«.
Descubre quién eres
Descubrirás cómo se ha construido tu identidad, y por lo tanto tu forma de ver el mundo, a raíz de los hechos que viviste. Entenderás por qué sientes lo que sientes, y comprenderás tu relación con las emociones que predominan en tu vida.
Aprenderás a detectar y reformular las creencias limitantes y los pensamientos desvalorizadores que te mantienen aferrado al rol de víctima.
Comprende para qué ocurrió
Entenderás la importancia de brindar un sentido y entender la razón por la que viviste lo que viviste. Exploraremos las pistas diseminadas a lo largo de tu vida para integrar dicho significado, encajando todas las piezas para que puedas reestructurarte como una persona nueva.
Aprenderás y descubrirás aspectos de ti que quizás ni siquiera tuvieras en cuenta.
Averigua tu propósito
Descubrirás cómo contactar con un propósito de vida, o revisarás qué te impide enfocarte con esa motivación que quizás abandonaste en algún momento pasado.
Investigaremos cuáles son las aptitudes, cualidades o capacidades con las que te identificas, y bucearemos también en las creencias inconscientes que te impiden desarrollarlas.
Reinicia tu Camino
Tomarás consciencia de los obstáculos y resistencias que todavía puedas sentir que te limitan. Explorarás y revisarás aquellas creencias o compromisos familiares que los sustentan.
Comprenderás desde dónde te muestras y relacionas con el mundo (¿buscas su aprobación o estás preparado para entregarte a él?).
Tarifas
dividiéndolo en 4 Módulos que representan las principales etapas del Proceso:
IMPORTANTE: es imprescindible realizar los módulos en su justo orden, y no es posible apuntarse a uno sin haber recorrido antes los anteriores.
PROCESO COMPLETO
750€
Proceso
completo
- 10 Sesiones Online incluyen:
- 8 Sesiones Terapéuticas
- 1 lectura Registros Akáshicos
- 1 Constelación Individual
- + de 15 Horas de terapia
- 10 Semanas de proceso
- 5 Meditaciones / Visualizaciones
- Apoyo proceso vía Whatsapp
Proceso Completo
750€
Proceso
completo
- 10 Sesiones Online incluyen:
- 8 Sesiones Terapéuticas
- 1 lectura Registros Akáshicos
- 1 Constelación Individual
- + de 10 Horas de terapia
- 10 Semanas de proceso
- 5 Meditaciones / Visualizaciones
- Apoyo proceso vía Whatsapp
Sesiones complementarias
60 €
por Sesión
- Sesión terapia Gestalt
- Acompañamiento Bioneuroemoción
- Sesión Playterapia
- Lectura Registros Akáshicos
- 1 hora duración
- sesiones Online
- Soporte Whatsapp
Testimonios
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Melina Albrecht
Founder, TingTong
¿Por qué te puedo Ayudar?
Experiencia Vivida
El hecho de haber pasado por una situación de violencia en mi vida me ofrece la perspectiva y la empatía para poder acompañarte sin juicios. Solo se puede acompañar a alguien allí donde uno ha estado antes.
Creencias y Emociones
Verse reflejado en un espejo que ha vivido experiencias similares, siempre ayuda a tomar mayor consciencia, y hacerlo desde un espacio de menor vulnerabilidad. Las creencias y emociones que nos construyen son las mismas.
Formación Holística
Años de formaciones me cualifican como especialista en teràpia Gestalt, acompañante en Bioneuroemoción, experto en Playterapia, e iniciado en otros ámbitos y técnicas vinculadas al crecimiento personal.
Conexión con la
propia infancia
Después de más de diez años trabajando en el ámbito de la infancia, me es más fácil reconocer las necesidades infantiles no satisfechas de ese niño interior que todos llevamos dentro. Hay una magia especial en contactar con esa parte.
Acompañamiento
cercano y respetuoso
Desde la cercanía, el absoluto respeto hacia la vida y las decisiones de cada uno, ofrecemos un proceso centrado en el cuidado al ritmo y las necesidades de cada uno. Como siempre decimos: llegamos hasta donde tú quieras llegar.
Máxima comodidad
y flexibilidad
La posibilidad de realizar las sesiones online, nos permite conectarnos y sentir cercanía a pesar de las distancias. Además, amplía la posibilidad de encontrar momentos para cuidarnos dentro de nuestro día a día.
¡Te invito a conocerme!
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