A veces, la solución a todos nuestros problemas y dificultades parece tan sencilla y básica que nos cuesta creer en su eficacia: detener nuestra constante actividad, interrumpir el inevitable mecanismo de creación y resolución de problemas que es la mente, y simplemente escuchar y atender este instante presente. Solo así podemos descubrir la magia que habita eternamente en el ahora.
Cada vez que nos encontramos con otro Ser Humano, principalmente alcanzamos a intuir solo su superficie. Tan solo su aspecto y apariencia, y quizás una breve muestra de su conducta en este instante de su vida, nada más que eso. Suficiente para proyectar en dicha persona todas las suposiciones e interpretaciones que llevamos con nosotros. ¿Pero qué ocurre con nuestros juicios y críticas cuando nos permitimos descubrir qué alberga realmente ese Ser Humano?
Somos adictos a la observación. A mirar, a contemplar, a buscar, a espiar, a explorar, a fisgonear, a cotillear, a grabar, a ver la tele, o series, o las redes sociales, o videojuegos, o… Y, a menudo, aunque nos aporte un inevitable placer, nos sentimos mal por ello. Aunque nos juzguemos este impulso incontrolable e inconsciente y nos sintamos culpables, tiene un propósito esencial: necesitamos observarlo todo, para recordarnos al Observador que todos llevamos dentro.
A lo largo de nuestras vidas parecemos tener una constante presión para tomar todo tipo de decisiones, sumada a la autoexigencia de que además sean las correctas. En realidad, toda elección en su esencia implica dos opciones elementales: o me muevo desde el miedo y el recelo, o lo hago desde el amor y la confianza. En cada instante presente tengo oportunidad de escoger entre ambos caminos.
Las experiencias de soledad son uno de los mayores temores del ser humano, hasta el punto de que a menudo nos asusta más una vejez en soledad que la misma muerte. Pero incluso la soledad sirve como puerta para la conexión y la compañía para con nosotros mismos; solo tenemos que aprender a percibir dónde reside en verdad el dolor del abandono.
En un mundo en que percibimos la separación por todos lados (personas, ideologías, países, especies…) son extremadamente necesarios los recordatorios de la unidad que subyace todas nuestras aparentes diferencias. Y una de las formas más ancestrales de unión con el entorno y los seres que nos rodean es la música.