De un modo u otro, el amor siempre está “presente” en nuestras vidas. Generalmente lo vivimos con la percepción de ausencia, ya que sentimos que lo perdimos, que aún no lo obtuvimos o que nos fue arrebatado. Es el estado que más deseamos y que marca la dirección de todos nuestros actos, por lo menos a nivel consciente. ¿Pero se puede alcanzar el amor mientras lo vivamos como propósito?
A veces, la solución a todos nuestros problemas y dificultades parece tan sencilla y básica que nos cuesta creer en su eficacia: detener nuestra constante actividad, interrumpir el inevitable mecanismo de creación y resolución de problemas que es la mente, y simplemente escuchar y atender este instante presente. Solo así podemos descubrir la magia que habita eternamente en el ahora.
Mi único problema es la creencia en que me falta algo… Que estoy convencido de que no tengo y carezco de algo esencial, y que, por lo tanto, necesito conseguirlo para poder ser, finalmente, feliz y quedarme en paz. La incuestionable identificación con esta idea me lleva a buscar eternamente aquello de lo que creo carecer, impidiéndome vivir este momento presente.
Cuando nos sentimos en deuda con la familia, es debido a compromisos inconscientes que establecemos con ellos. Todos tenemos lealtades más o menos evidentes derivadas de nuestros primeros vínculos, que nos mueven a actuar de cierta forma, a pensar como lo hacemos o incluso a repetir historias de vida sin darnos cuenta de ello.
En un mundo en que percibimos la separación por todos lados (personas, ideologías, países, especies…) son extremadamente necesarios los recordatorios de la unidad que subyace todas nuestras aparentes diferencias. Y una de las formas más ancestrales de unión con el entorno y los seres que nos rodean es la música.
Cuando sentimos vergüenza, básicamente percibimos una humillante sensación de indignidad. De que algo interno muy profundo en nosotros está equivocado, de que ya de base estamos mal. Es así como perdemos la conexión con nosotros mismos, la misma que nos conecta con la energía vital que nos ha sostenido desde que nacimos.
Ante el bloqueo de una emoción concreta, nos puede dar la impresión de que dicha emoción no existe en nosotros: como no la sentimos, no está. La realidad es que puede seguir presente en nuestra sombra inconsciente, desde donde condiciona toda nuestra vida. Nada puede desaparecer desde el rechazo, sino que se integra desde la aceptación.
No vemos el mundo tal y como es, sino que lo percibimos según el color y las particularidades de las lentes que llevamos puestas, a través de las cuales proyectamos una imagen concreta de este mismo mundo. Creemos que esta imagen es la verdad, sin darnos cuenta de que al percibir la realidad realmente no la estamos viendo: la estamos interpretando.
Existen una serie de heridas o dolores propios de nuestra infancia, que básicamente son carencias o necesidades no satisfechas del niño/a que fuimos, y que hoy día continúan influenciando nuestra forma de estar y funcionar en el vida. Generalmente nos guiamos de forma inconsciente para tratar de cubrir dichas necesidades y evitar así el dolor de las heridas que aún siguen escociendo como antaño.
Nuestro único problema es que no queremos vivir la mitad de nuestra vida. Puede parecer duro e incómodo de escuchar, pero si somos honestos con nosotros mismos podemos darnos cuenta de cuánta verdad reside en esta afirmación. Cuando rechazamos la mitad de lo que vivimos, rechazamos también la mitad de lo que somos.